Au rythme de la lenteur : rituels de beauté pour le quotidien

Dans un monde en perpétuelle accélération, où l’urgence, la hâte et l’immédiateté semblent nous rattraper à une vitesse folle, il est de plus en plus précieux de s’autoriser à prendre des moments pour ralentir afin de se reconnecter à soi-même. En effet, loin de ce vers quoi nous sommes souvent poussés, il est parfois illusoire […]

Les Bactéries : Ces alliées invisibles qui préservent l’équilibre de votre peau

Saviez-vous que votre corps héberge plus d’un milliard de bactéries ? Que votre corps comporte plus de bactéries que de cellules ?! L’industrie cosmétique s’est longtemps concentrée sur les mécanismes cellulaires pour améliorer l’état de la peau ; mais depuis quelques années, la science s’intéresse de plus en plus aux micro-organismes qui vivent en surface et à l’intérieur […]

Rituels positifs et inspirants pour clôturer l’année

La fin de l’année approche et c’est le moment idéal pour clôturer cette période en beauté et vous préparer mentalement et émotionnellement pour la nouvelle année à venir. J’ai condensé différentes traditions & rituels qui pourront vous inspirer et vous accompagner à terminer l’année sur une note positive, apaisante, inspirante pour accueillir la nouvelle année […]

Comment adapter votre routine beauté à la saison hivernale?

L’hiver approche à grands pas et il est temps d’adapter votre routine beauté pour prendre soin de votre peau et de votre corps pendant cette saison plus rigoureuse. Pourquoi est-il important de modifier et d’adapter votre routine à l’heure d’hiver ? Nous vous partageons dans cet article quelques conseils afin que beauté d’hiver rime avec […]

Tous mes conseils pour une Détox d’Automne réussie

L’automne est une saison de transition où votre corps et votre esprit peuvent ressentir le besoin de se régénérer après avoir fait le plein des énergies stimulantes du Printemps et de l’Été tournées vers l’éclosion, l’ouverture, l’action et l’extérieur. L’automne est ainsi une saison de transition et de retour à soi qui permet de vous […]

Il y a le ciel, le soleil et … les petits tracas beauté

Nous voilà au cœur de l’été, une saison souvent attendue et qui fait du bien au corps et à l’esprit. En effet, les bénéfices de cette saison ensoleillée sont nombreux : vous vous sentez plus en forme, d’humeur festive, joyeuse, motivée, optimiste… ce qui a pour double effet kiss-cool de booster votre vie sociale. Le must […]

Vivre pleinement : les bienfaits de la bucket list

Les bucket lists, ou listes de choses à faire avant de mourir, sont un moyen de se fixer des objectifs et de planifier les choses que l’on a envie de faire. C’est une façon amusante et motivante de prendre le contrôle de sa vie et de s’assurer de ne pas passer à côté de moments […]

BIEN DANS MA PEAU, BIEN DANS MON CORPS!

Inspiré du nom d’une association américaine “The Body Positive”, le mouvement du même nom est devenu depuis un vrai phénomène en bouleversant notre relation aux corps. Ce mouvement a pour mission et objectif de représenter les femmes dans toute leur pluralité, les aider à s’aimer davantage et à se libérer face aux injonctions et diktats […]

Aimer, ça commence avec soi-même

Février est notamment marqué par la date du 14 qui célèbre les amoureux du monde entier.Et si je vous disais que la première personne à pouvoir et devoir vous apporter en toutpremier lieu de l’amour était vous-même ?Car si nous sommes tributaires du jeu du hasard, au gré des rencontres et des flèches lancéespar Cupidon, […]

Faites plaisir à ceux que vous aimez

Offrez un moment de plaisir et de bien-êtreà ceux que vous aimez
avec nos bons cadeaux.
Vous choisissez le/les soins que vous désirez offrir 
à la personne qui recevra votre bon.